SAISONS 2025 - 2026

 

Bonne nouvelle : nous disposons depuis la rentrée dernière de deux salles contigües pour nous adonner à nos activités non coupables ! Il sera donc possible d'accepter une quinzaine de personne en sus, en dépit de notre nombre déjà important... la rançon du succès !

L'activité, sous forme de pratique libre, s'effectue dans la salle de musculation du centre sportif universitaire. Il s'agit d'entretenir, de renforcer ou de retrouver une bonne condition physique générale. Différentes machines (rameur, vélos, poulies...) faciles d'utilisation sont mises à la disposition des participants por une musculation en douceur. Une nouvelle salle dite de cardiotraining entièrement équipée de "neuf" ouvrira à la rentrée. Cette nouvelle activité permet de solliciter et de renforcer le muscle du cœur en utilisant une trentaine de machines.

Nous avons un coach, Georges,  qui nous conseille afin de pouvoir utiliser au mieux la gamme étendue des appareils mis à notre disposition

Avis important : Comme toute pratique sportive, même libre et modérée, celle-ci requiert au départ un état physique satisfaisant. Il est indispensable de consulter son médecin habituel. C'est pourquoi la participation à cet activité nécessite l'adhésion à SLS-67 dès le 1er septembre. La demande de licence doit être accompagnée d'un certificat médical valable pour l'année scolaire en cours. Ce certificat médical précise qu'il n'existe aucune contre-indication à la pratique de notre activité. 

Jour et Horaire	Rythme	Lieu
Jeudi  8h - 10h	Hebdomadaire sauf congés scolaires	C.S.U 1, allée René Capitant Stbg - Esplanade

 

 

 

 

 

 

1ère séance de la saison : 2 octobre 2025

Animatrice et animateur :

Marie France Kornmeyer : kornmeyer.mariefrance@bbox.fr : 06 12 45 45 06

Claude Benaut : claude.benaut@laposte.fr 03 88 56 14 07

                                         

 Inscriptions : Tous les documents d'inscription à SLS-67 sont à télécharger à partir de ce site commun au Club Santé Séniors et à l'association SLS-67.  Ils seront disponibles bientôt our l'année civile 2026 dans la rubrique "SLS-67 : Sports..." / "Téléchargements" / " Adhésions et notices" 

Détails

Écrit par : Michel SONNTAG

Mis à jour : 21 Août 2025